Yoga, Meditation & Yin Yoga Therapie Als Einzelsession

Yoga & Meditation individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Je nach Thema und Vorlieben kann ich Dir mit folgenden Stilen oder auch Stilmixen zur Verfügung stehen:

  • Kundalini Yoga

  • Yin Yoga

  • Yin Yoga Therapie *

  • Rückenyoga

*Yin Yoga Therapie

  • YIN YOGA & SANFTE MANUELLE THERAPIE & HEILSAME BERÜHRUNG.

Es erwarten Dich sehr entspannende und sanfte Asanas (Körperhaltungen) in denen Du mit Kissen, Polstern, Decken und Klötzen unterstützt wirst. Du darfst in die Stellung hinein loslassen und einfach sein. In den Haltungen unterstütze ich Dich individuell & intuitiv mit sanften manuellen Techniken & achtsamen, respektvollen Berührungen. Dies führt zu einer sehr tiefen Entspannung und Regeneration. Blockaden im Körper und Geist dürfen sich behutsam lösen.

Ich arbeite intuitiv mit …

  • Elementen der Cranio- Sakralen Therapie

  • Elementen der Osteopathie

  • mit Chakra Balancing

  • mit Elementen der TCM

Energieausgleich:

  • 60 Min: 70€ / beim Kauf einer 10er Karte, bekommst Du zusätzlich eine Session geschenkt.

  • 75 MIn: 80€ / beim Kauf einer 10er Karte, bekommst Du zusätzlich eine Session geschenkt.

  • 90 Min: 95€ / beim Kauf einer 10er Karte, bekommst Du zusätzlich eine Session geschenkt.

Wenn Du eine 10er Karte möchtest, bitte dies in der nach der ersten Sitzung kommunizieren und entsprechend bezahlen. ( Bar oder als Überweisung)

Amanjot: Ich biete Dir 20 Jahre Yogaerfahrung, 17 Jahre Unterrichtserfahrung und Erfahrung im Begleiten von Einzelpersonen und Gruppen im Rahmen der Selbsterfahrung und Heilung. Ausserdem bin Physiotherapeutin.